fredag 22. mars 2013

Hvorfor alle bør Spise Spirulina?



Hvorfor alle bør Spise Spirulina?
(.....Og hvorfor NASA bruker mikro alger i verdensrommet)
Av Anette Grundvig

Spirulina er en meget næringsrik grønn mikro alge utbredt blandt NASA, helsekost freaks, veganere og idretts utøvere. Protein innholdet er på nesten 70%.
(mikro alger er en mellomting av plante- og dyreliv)
·       Ingen  kilde, hverken i dyre- eller planteriket inneholder like høye verdier av Klorofyll, protein, betakarroten og nukleinsyre (RNA/DNA)( viktig i aldring). 
·       Bare morsmelk er høyere i GLA (fett syre); hjernemat, viktig for immunforsvaret og vekttap.
·       Retter opp feilernæring.
·       Renser radioaktive stoffer, tungmetaller og annen gift ut av kroppen.
·       Renser  og styrker  blod  .
·       Styrker lunger, nyrer og bindevev (blodårer)
·       Beriker tarmen med god bakterie flora og hjelper med treg fordøyelse.
·       Lett å fordøye og gir derfor ekstra energi (forvent stor forandring i løpet av 2-3 uker). 
·       Balanserer blodsukker.
·       Det blå pigmentet er hjernemat og med på å øke den mentale kapasiteten (kan være forebyggende mot alzheimers og demens).

Husk at det er viktig å starte med små doser, kanskje 1/4-1/2 ts en gang om dagen for noen mennesker tåler ikke spirulina. Du kan øke mengden sakte men sikkert opptil 1-2 ts 2-3 ganger daglig.
Til sammenligning med tabletter; 1 toppet ts spirulina pulver=5 gram
Bruk spirulina i smoothie eller bland det med juice eller rismelk i et syltetøy glass med lokk.

P.S. Jeg er ikke en doktor, du spiser dette på eget anvar.
P.P.S. Du kan gi det til bikkja di også, men jeg er ikke dyrlege heller.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar